Appareil de luminothérapie Innojok Lucia LED avec variateur de lumière

10.000 lux à 55 cm de distance, 85W LED, 30 x 65 x 11 cm

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No. Article:

741255L

Garantie

2 ans

Fabricant / Brand

Innojok Innolux Innosol

Lampe de luminothérapie Innojok Lucia LED

Lampe de luminothérapie Innojok Lucia LED avec variateur

La lampe de luminothérapie Innojok Lucia LED peut également être utilisée comme lampe de salon

L'Innojok Lucia LED offre 10000 lux à une distance de 55 cm

Innolux Innojok Lucia LED pour remédier au blues hivernal

Innojok Lucia LED avec LED 85W

Lampe de luminothérapie Innojok Lucia LED

Lampe de luminothérapie Innojok Lucia LED avec variateur

La lampe de luminothérapie Innojok Lucia LED peut également être utilisée comme lampe de salon

L'Innojok Lucia LED offre 10000 lux à une distance de 55 cm

Innolux Innojok Lucia LED pour remédier au blues hivernal

Description Innojok Lucia LED

La lampe de luminothérapie LED Lucia d'Innojok est une lampe de jour pratique et polyvalente. Cette lampe peut également être utilisée dans les petites pièces car elle peut être fixée au mur. Les pièces techniques de haute qualité en font également un produit durable. Par rapport à ses dimensions pratiques, l'Innolux Lucia LED est un luminaire extrêmement puissant et lumineux. L'Innojok Lucia LED est équipé d'un variateur d'intensité pour pouvoir régler l'éclairage selon les besoins. Elle est également parfaitement adaptée comme lampe de salon.

La durée de vie des lampes fluorescentes utilisées dans le dispositif est approximativement 10.000 heures, donc dans l'utilisation normale les luminaires durent pendant des années.

Le soleil - source de la vie

La lumière et la chaleur produites par le soleil sont des conditions primordiales pour la vie en général. Elles font fl eurir la nature et apportent vitalité et énergie, des qualités qui nous sont si importantes. L'être humain appartient à la nature et ses propriétés biologiques se sont développées en function de cette nature. En été la quantité de lumière est à son maximum, parce que les journées sont nettement plus longues et plus claires qu'en automne et en plein hiver. L'intensité de la lumière est exprimée en lux. Un lux correspond à l'éclairement produit par une bougie sur une distance d'un mètre. Pendant une journée d'été, la luminosité mesurée à l'extérieur représente environ 50 000 à 100 000 lux.

Quand la luminosité naturelle se fait rare

Les belles et longues journées d'été débouchent forcément sur l'automne. Le début de l'automne est encore une saison qui a un certain charme. En principe, l'été et les vacances d'été devraient permettre d'emmaganiser suffi samment d'énergie pour passer l'hiver en forme. En automne et en hiver nous passons la majeure partie de notre temps à l'intérieur. L'éclairage normal d'une maison correspond à environ 50 à 100 lux. Ceci est mille fois moins que la quantité de lumière naturelle mesurée pendant une journée d'été.

Quels sont les symptômes causés par le déficit en lumière?

En automne et en hiver un grand nombre de gens se sentient fatigués et sans force. Le déficit en lumière peut causer également des troubles du sommeil. D'autres remarquent qu'ils mangent plus que d'habitude et prennent par consequent du poids. Certaines personnes peuvent même souffrir de dépression. Ces symptômes sont dus au fait que notre organisme s'efforce de s'adapter naturellement aux conditions de vie modifiées, aux journées plus courtes et à une luminosité réduite.

Ce phénomène est appelé TAS, trouble affectif saisonnier

(en anglais SAD, Seasonal Affective Disorder) SUB SAD ou la fatigue saisonnière, est une forme plus atténuée du TAS et nettement plus courante que le TAS proprement dit.

La luminothérapie assure sourire et vivacité pendant tout le long de l'année

De nos jours nous sommes supposés être effi caces et productifs en toutes aisons. Se retirer pour "'hiberner"' comme l'on fait nos ancêtres, ne nous est pas permis. Il faut donc trouver des moyens de garder un esprit positif et une forme active. La luminothérapie a été mise au point dans ce but, pour permettre à un plus grand nombre de gens de faire face à la fatigue saisonnière. D'après les expériences des utilisateurs, une luminothérapie régulière contribue à conserver une bonne énergie au travail. Les bienfaits de la luminothérapie ont déjà été constatés et prouvés p. ex. ar les gens travaillant dans les bureaux et leurs employeurs. Pour les travailleurs postés la luminothérapie est un moyen d'équilibrer leur rythme circadien irrégulier. Idem pour ceux qui souffrent d'un décalage de fuseau horaire (Jet Lag), une séance de luminothérapie prise au bon moment de la journée permet de se remettre plus rapidement du décalage horaire.

L'appareil est utilisé contre les symptômes de dépression hivernale suivants:
•fatigue
•changements d'humeur
•manque d'énergie
•augmentation du besoin de sommeil
•manque de concentration
•manque d'appétit

Application Innojok Lucia LED

Achat en toute sécurité: Vous pouvez régler par facture ou par carte de crédit.
Profitez de la douche de lumière aussi souvent que vous le souhaitez. Par contre, le traitement apporte le maximum d'effets, si vous utilisez l'appareil au moins cinq jours ou plus de suite.

Distance de traitement : 110 cm (2500 lx), 55 cm (10000 lx)
Temp´rature de couleur de la lumière : 4.000 K (blanc pur)

•Pour une utilisation lors d'un manque de soleil
•Simulation de la lumière du soleil
•Illumination particulièrement claire et régulière
•Allumage sans clignotement- une lumière agréable immédiatement sans effet stroboscope
•Sans scintillement et sans UV

Luminosité dans différentes circonstances

Jour ensoleillé 100 000 lux
Luminothérapie 2 500 lux
Bureau bien éclairé 400 lux
Eclairage général d'une maison 50 lux

La lumière blanche agit par la rétine

La lumière pénètre par la rétine de l'oeil et le système nerveux jusqu'à la partie sensible à la lumière du cerveau (noyausuprachiasmatique), qui joue un rôle essentiel dans la regulation des rythmes biologiques du corps. Le taux de mélatonine, l'hormone sécrétée par l'épiphyse, contrôle le besoin du sommeil et de l'état d'éveil. La lumière blanche diminue la sécrétion de mélatonine.

La luminothérapie est facile et sans danger

La luminothérapie est une manière agréable de prendre soin de soi-même. L'appareil luminothérapeutique Innosol compense effi cacement la luminosité naturelle qui fait défaut. La thérapie consiste à s'exposer devant un appareil luminothérapeutique pendant une demi-heure à 2 heures, tous les jours de préférence. C'est le matin que le traitement est le plus bénéfi que. Une séance de photothérapie le soir peut perturber le début du sommeil. Durant la séance, la distance recommandée entre le visage et la lampe varie entre 60 et 110 cm, suivant le modéle de l'appareil. Cette distance détermine la durée de chaque seánce, le traitement est d'autant plus effi cace que vous êtes plus près de la lampe. Il n'est pas nécessaire de regarder directement la source de lumière, il suffi t qu'elle reste dans votre champ visuel. La luminothérapie n'entrave pas non plus votre temps actif, vous pouvez sans problème lire, prendre votre petit déjeuner ou regarder la télévision pendant le traitement.

La luminothérapie et une hygiène de vie saine

La pratique régulière d'un sport et un régime alimentaire sain sont une partie essentielle de votre bien-être. D'après des recherches les effets de la luminothérapie sont plus bénéfi - ques, lorsqu'on la combine avec l'exercice simultanée d'une activité sportive. Vous pouvez installer la lampe luminothérapeutique Innosol à proximité de votre appareil d'entraînement, votre pédaleur par exemple.

Innosol remplissent tous les critères requis pour une bonne thérapie

La lumière ne clignote pas et se diffuse uniformément. L'ensemble de la surface lumineuse est couvert par un écran de protection opaque qui fi ltre les rayons UV. La distance de traitement est suffi samment importante pour assurer un traitement agréable. La luminosité superfi cielle des lampes Innosol est aussi basse que possible pour réduire l'éblouissement. Les lampes Innosol sont de haute qualité. Elles ont été mises au point et testées en Finlande, où les variations des saisons et de la luminosité sont claires et importantes. La Finlande est un pays de premier plan pour la recherhe en matière de luminothérapie, et ces recherches ont constitué une base essentielle pour le développement des appareils luminothérapeutiques Innosol.

Bien que le déficit en luminosité naturelle soit un phénomène typique à l'Europe du Nord, il est courant également dans d'autres régions du monde. En Europe centrale et occidentale aussi l'automne et l'hiver sont longs et la lumière naturelle fait défaut. En Finlande les lampes luminothérapeutiques Innosol ont déjà des milliers d'utilisateurs satisfaits, et un bon nombre d'anglais, d'irlandais, d'allemands et de français ont trouvé une solution à leur fatigue saisonnière et un

L'appareil luminothérapeutique innosol - efficace, sûr et pratique

La condition même d'une luminothérapie est une intensité lumineuse de 2500 lux minimum. Tout éclairage produisant une lumière blanche et forte, comme les lampes halogens p. ex., ne conviennent pas à la luminothérapie.

Les lampes de luminothérapie Innosol sont certifiées Classe 2A par le bureau Det Norske Veritas. Elles sont approuvées par le Bureau d'Inspection Electronique inlandais SGS FIMKO. Tous nos modèles sont équipés de prises 230V/50 Hz et les tubes fluorescent sont en lumière blanche 4 000 K. La lumière produite ne souffre d'aucun scintillement et est très confortable pour les yeux. Les lampes Innosol sont construites en Finlande et bénéficient d'une garantie de deux ans.
Tous les appareils Innosol / Innolux sont équipés de filtres UV avec les incréments qui filtrent tous les rayons UV.

La fourniture comprend Innojok Lucia LED

1x Innosol/Innolux Lucia LED Douche de lumière

Les lampes Innosol ont été conçues pour un usage multiple. La plupart des modèles sont équipés d'un variateur de lumière, ce qui permet leur utilisation comme lampes de bien-être, de décoration et d'ambiance tout au long de l'année.

Dispositifs de luminothérapie Innosol - efficaces, sans danger et pratiques
Les appareils Innosol sont une source de luminothérapie naturelle. Les appareils luminothérapeutiques Innosol compensent efficacement la luminosité naturelle qui fait défaut. Ce sont des dispositifs médicaux certifiés par le bureau
«Det Norske Veritas», garantie d'une utilisation sans danger et d'un traitement efficace. Les appareils Innosol remplis- sent toutes les conditions d'une bonne luminothérapie et ne provoquent pas d'effets secondaires chez l'utilisateur, tels que les maux de tête ou la fatigue des yeux.

Innosol - pionnier des appareils de luminothérapie
Les appareils de luminothérapie Innosol ont été mis au point et testés en Finlande, où les variations des saisons et de la luminosité sont marquées. La Finlande est un pays de premier plan dans la recherche en luminothérapie. Des milliers d'utilisateurs satisfaits des appareils de luminothérapie Innosol en Finlande et ailleurs ont trouvé une solution à leur fatigue saisonnière et une meilleure qualité de vie. Innosol est le leader européen du marché de la luminothérapie. Ses produits sont vendus dans plus de 20 pays.

Caractéristiques techniques Innojok Lucia LED

Lumière,Vitalité et bon Fonctionnement d'origine finlandaise
Un élément clé du design Innosol c'est que les lampes ont des fonctions multiples. Ces lampes sont en même temps des lampes de luminothérapie et des lampes de design. Les lampes de luminothérapie rendent les gens plus heureux.Toutes les lampes Innosol sont fabriquées en Finlande.

Distance thérapeutique (2500 lux) : 110 cm
Distance thérapeutique (10000 lux) : 55 cm
Température de couleur de la lumière : 4000 K (blanc pur)
Puissance de la lampe/type de lampe : 85W LED
Source de lumière : LED
Variateur d'intensité : oui
Matériaux : acrylique, acier
Cordon : cordon blanc de 2.5 m
Filtre UV : oui
Classe de boîtier : IP20
Utilisation : lampe de table ou montée au mur

Innosol - puissance
Les appareils de luminothérapie Innosol sont des dispositifs médicaux sûrs et certifiés, parmi les plus performants du marché. Les solutions techniques avancées de ces appareils et le développement continu des produits permettent le meilleur traitement luminothérapeutique possible. Les appareils de cette sélection donnent des résultats avec une distance d'exposition plus longue et un temps d'exposition plus court. Par exemple, pour la Lucia LED, la distance d'exposition peut s'étendre jusqu'à 110 cm (2500 lux).
• Couleur : blanc
• Ce produit est 'Made in Finland'
Poids: 3 kg
Dimensions: 30 x 65 x 11 cm
A

Feedback / FAQ Innojok Lucia LED

Lausanne, Genève, Bienne, Fribourg, Neuchâtel, Bâle
'Super, au terme de trois semaines à peine, les effets se faisaient déjà ressentir... Depuis je dors à nouveau normalement.'
- R. W., 2013 Colombier

De l'énergie par la luminothérapie
La lumière du soleil est une condition primordiale de la vie. Elle fait fleurir la nature et nous apporte vitalité et énergie. En été, les journées sont beaucoup plus longues et plus lumineuses et la lumière naturelle est plus abondante qu'en fin d'automne ou au coeur de l'hiver.

La quantité de lumière se mesure en lux. Un lux correspond à l'éclairement produit par une bougie sur une distance d'un mètre. Pendant une journée d'été, la luminosité naturelle mesurée à l'extérieur varie entre 50 000 et 100 000 lux. L'éclairage normal d'une maison correspond à environ 50 à
100 lux. Ceci est mille fois inférieur à la quantité de lumière naturelle mesurée pendant une journée d'été. Il n'est donc pas étonnant que beaucoup d'entre nous se sentent fatigués et manquent d'entrain en automne et en hiver. Le manque de lumière peut également causer des troubles de sommeil. Certains mangent plus que d'habitude et d'autres peuvent même souffrir de dépression.

Ces troubles qui se manifestent en général d'octobre à mars, sont provoqués par les efforts de notre corps à s'adapter aux conditions de vie modifiées, aux journées plus courtes et à la lumière naturelle réduite. Ce phénomène est appelé dépression saisonnière ou Troubles de l'Humeur Saison- niers- THS, voire SAD (de l'anglais Seasonal Affective Disorder). La fatigue saisonnière est une forme plus légère de ce phénomène, qui est beaucoup plus répandu que la dépression saisonnière proprement dite.

La luminothérapie est facile et sans risque
Efficace pour combattre les troubles causés par le manque de lumière en hiver, la luminothérapie fait de plus en plus d'adeptes. C'est une manière agréable de prendre soin de soi-même. Elle permet de régulariser les comportements commandés par nos horloges biologiques, tels que le rythme de sommeil. Elle facilite le réveil matinal et aide à rester actif pendant la journée.

D'après les utilisateurs, une luminothérapie régulière aide à conserver une bonne énergie au travail. Les bienfaits ont été constatés notamment par les employés de bureau et leurs employeurs. Pour les travailleurs postés, la luminothérapie est un moyen de régulariser leur rythme circadien irrégulier. Il en va de même pour ceux qui souffrent d'un décalage de fuseau horaire (jet lag) ; une séance de luminothérapie prise au bon moment de la journée permet de se remettre plus rapidement du décalage horaire. Pendant les deux premières semaines de luminothérapie, l'exposition quotidienne à la lumière est conseillée, et par la suite cinq jours par semaine jusqu'à la fin de l'hiver. Les résultats peuvent en général être constatés dès la fin de la première semaine de traitement : vous vous sentez plus léger et plus dynamique.

Tout éclairage puissant ne convient pas pour la luminothérapie. Une intensité de 2500 lux minimum est exigée. Pour commencer le traitement, deux heures d'exposition quotidienne sont conseillées. Par la suite, le temps d'exposition peut être réduit jusqu'à une demi heure par jour. C'est entre 6 et 10 heures du matin que le traitement est le plus bénéfique. Par contre, une séance de luminothérapie après 18 heures n'est pas très conseillée, car elle peut être un facteur de perturbation du sommeil.

Suivant le type de lampe, la distance d'exposition varie entre 40 et 145 cm. La distance d'exposition est la distance entre le visage et la source lumineuse. Plus vous êtes près de la lampe, plus la séance de traitement est efficace et courte. Il n'est pas nécessaire de regarder directement la source de lumière, il suffit qu'elle reste dans votre champ visuel. Ainsi la luminothérapie n'entrave pas votre temps actif - vous pouvez lire, prendre votre petit déjeuner, travailler ou regarder la télévision.