Quali sono le differenze tra Valkee1 e Valkee2?
La prima differenza che possiamo notare è nei colori: invece di essere bianco e nero, il nuovo dispositivo per la terapia della luce Valkee2 è disponibile in nero o argento. Per il resto, nello sviluppo della nuova versione del Valkee, l'azienda si è particolarmente concentrata sulla facilità di utilizzo. Per esempio, il nuovo Valkee2, rispetto al modello precedente, dà la possibilità di cambiare le impostazioni direttamente dal dispositivo. Se vuoi, puoi ridurre gradatamente la durata e l'intensità della luce, premendo soltanto il tasto on/off.

Quale lampada per la terapia della luce devo comprare?
La luminoterapia è un'efficiente terapia che ha dato buoni risultati contro la depressione stagionale. Si definisce quale lampada sia più adatta per certe esigenze, soprattutto tramite la potenza, le dimensioni e anche la forma del dispositivo di luminoterapia.

Le nostre migliori lampade per terapia della luce
Quando si tratta di dispositivi per la luminoterapia, è importante considerare dimensioni, maneggevolezza, potenza e soprattutto l'efficacia. Queste lampade terapeutiche hanno ottime valutazioni da parte dei nostri clienti, e sono fra le più vendute.

Per menti curiose: le risposte alle domane fondamentali su Valkee
Come funziona la luce? È sicura? Proiettare la luce nel cervello ha effetti collaterali? Sono queste le domande che sempre più spesso ci vengono poste.

Tre modi sorprendenti per sconfiggere l'oscurità dei mesi invernali
Vitamina D, esercizio fisico, una dieta salutare e abbastanza sonno - probabilmente hai già sentito parlare di questi modi tradizionali per combattere la mancanza dei raggi del sole. Con l'inizio dell'autunno nell'Emisfero Settentrionale, la gente inizia lentamente a sentire freddo, e non sono solo i cittadini a dover trovare un rimedio, ma anche i comuni. Qualche volta, usando metodi a dir poco sorprendenti.

Le performance cognitive
"Performance cognitiva" è un'espressione piuttosto complicata, che genera tutta una serie di discussioni relative allo stato di salute di un individuo. Spesso diamo per scontato cosa voglia dire, ma se ci chiedessimo qual è il suo significato esatto potremmo trovare delle difficoltà nel decifrarlo.

Turni, luce e luoghi di lavoro poco illuminati
Quando le vacanze estive finiscono, è tempo di tornare a lavoro. L'importanza della luce per il nostro benessere non è mai tanto evidente quanto sul finire dell'estate, mentre siamo ancora sazi della luce che abbiamo avuto durante i mesi estivi e le stagioni più fresche e scure stanno per arrivare. La diminuzione della luce naturale disponibile agisce notevolmente sull'umore e sui nostri livelli di energia. E dato il tempo che passiamo in ufficio, la luce che riceviamo dagli ambienti di lavoro ha effetti ancora più importanti sul nostro benessere generale.

Cosa dice la gente di Valkee?
Stimolare il cervello con una luce attraverso il canale auricolare, all'inizio, può sembrare una pratica da film di fantascienza, ma è qualcosa che in Europa già decine di migliaia di persone stanno facendo. Noi esseri umani dipendiamo dalla luce per il nostro benessere, e se non ne abbiamo abbastanza, i nostri corpi e le nostre menti ne soffrono la mancanza. Ecco qual è il problema a cui Valkee offre un elegante e facile soluzione: fornire la luce necessaria al cervello ed evitare le depressioni invernali, con i loro pesanti effetti sulla qualità della nostra vita e della nostra salute.

Luce e ritmi circadiani
Molti di noi danno per scontate le variazioni della nostra produttività durante la giornata. Non accettiamo il fatto che impieghiamo un certo tempo prima di svegliarci del tutto, che molti di noi si sentono stanchi dopo pranzo, e che abbiamo sonno quando fuori è buio.

I prossimi iPhone della salute
La tecnologia applicata alla salute non viene più usata solo per trattare le malattie. App e dispositivi vengono ormai lanciati sul mercato ogni settimana, e sono di solito divertenti da usare ed efficaci.

Hai mai pensato all'importanza della luce per la vita?
Il nostro pianeta è uno dei pochi posti nell'universo che si trova in prossimità di una stella che lo irradia completamente della sua luce. Raramente consideriamo questo fatto perché non ci pensiamo mai durante la nostra vita di tutti i giorni.

Gli effetti del calore e della luce
Non è possibile immaginare un mondo senza calore e senza luce. Certo, possiamo farcene una vaga idea se confrontiamo una fredda e nebbiosa serata di novembre - con la sola illuminazione stradale intorno a noi - e una mattina d'estate luminosa e soleggiata. Non c'è da stupirsi che medici ed esperti usino il calore e la luce per curare alcune malattie.

L'ora legale potrebbe far risparmiare energia ma ha delle conseguenze sulla qualità del sonno
Ogni anno in primavera spostiamo gli orologi avanti di un'ora e passiamo dall'ora solare all'ora legale. Il che avviene per ragioni economici: le giornate più lunghe ci permettono di utilizzare meno energia. E ogni anno in autunno facciamo al contrario: spostiamo l'orologio indietro di un'ora per tornare di nuovo all'ora solare.
Ma quali conseguenze hanno questi cambiamenti sul nostro benessere: traiamo dei benefici dall'ora solare e dal ritorno all'ora solare?

La luce è importante. Ma perché?
Il sole e i suoi nocivi raggi ultravioletti sono un problema noto da tempo. Quel che è relativamente nuovo è l’allarme degli scienziati, che troppa poca luce può avere effetti dannosi sulla nostra salute.

Il cambiamento verso il Tempo Standard e le sue conseguenze per la qualità del sonno
Il cambiamento dell’ora solare verso l’ora legale ha come scopo il risparmio di energia elettrica facendo durare le giornate più a lungo. E ogni anno, in autunno, facciamo il contrario: cambiamo nuovamente l’orologio verso l’ora solare. Le conseguenze di questi cambiamenti per la nostra qualità del sonno sono al momento oggetto di importanti discussioni.

Ricerca di Innolux sulla Terapia della Luce
Annoiato, senza motivazione per l'esercizio fisico e sempre con una gran voglia di carboidrati? Le luci di CASA e UFFICIO potrebbero esserne la causa.

Trattare il disordine affettivo stagionale: i pro e i contro dei diversi metodi
I mesi autunnali e invernali portano molte persone a essere preoccupate per i loro livelli di energia e di umore. Ansia, problemi del sonno, stanchezza, irritabilità e perdita di attenzione sono tutti sintomi del disordine affettivo stagionale (SAD), una sindrome diffusa a vari livelli di intensità, particolarmente in quei paesi nell'Emisfero Settentrionale dove i giorni tendono a essere corti e scuri.

La cronoterapia: in armonia con l'orologio interno
L'uomo è in costante evoluzione, ma è tuttavia ancora fortemente legato alla sua forma originale e alle forze della natura. Quasi tutte le funzioni del nostro corpo sono controllate in base a un ritmo di 24 ore, dove la luce gioca un ruolo importante. La cronoterapia utilizza questa affascinante conoscenza dell'orologio interno dell'individuo.

Lavoro a turni - possiamo trasformare la notte in giorno?
Quasi nessuno vive oggi ancora in armonia completa con il ciclo della luce del giorno. Alzarsi insieme all'alba e andare a dormire con il tramonto non è quasi più concepibile nel mondo del lavoro oggi. Al contrario: la società del 24 ore su 24 e 7 giorni su 7 ha ben altre pretese, che non rimangono senza conseguenze per il corpo.

Sintomi della depressione invernale
Giorni cupi - umore cupo, svogliatezza, malinconia ed appetito vorace - questa formula non deve sempre essere così! Dal momento che la ricerca ha scoperto che la luce può curare la depressione invernale, ci sono anche evidenti possibilità per prevenirla. Tuttavia, è importante riconoscere i sintomi della depressione invernale.

Cuffie Luminose Valkee 2 tra i vincitori del premio Red Dot nel 2014
Le cuffie Luminose Valkee 2 sono tra I vincitori del Premio Red Dot per il Design del Prodotto del 2014. La giuria ha riconosciuto la loro eccellenza tra gli altri grandi prodotti nel settore dei dispositivi medici.

Quali sono le proprietà della luce che viene emessa dal Valkee2?
Quando si tratta di luminoterapia, ci si chiede subito se il dispositivo di luminoterapia è in grado di emettere un'intensità luminosa che raggiunge fino a 10 000 lux. Ciò corrisponde infatti al valore che consente alla luminoterapia di agire. Per fare un paragone: l'intensità della luce del sole in una giornata estiva all'aria aperta è di circa 50 000 - 100 000 lux. Invece, un lux è l'intensità luminosa prodotta da una candela a una distanza di circa 1 metro. Tuttavia, la luce ha ben altre proprietà interessanti da scoprire.

Effetto della luce transcranica sui recettori fotosensibili nel cervello
Un nuovo studio dimostra la netta influenza della luce transcranica sull'espressione dell'OPN3 nel cervello di topi. È interessante notare che l'espressione dell'OPN3 è anche influenzata dall'ora del giorno alla quale la luce transcranica è stata amministrata.

Calore ad infrarossi contro i mal di testa, problemi cutanei, raffreddori e disturbi muscolari
La luce infrarossa è una speciale fonte di calore. Anche una piccola lampada a luce rossa, con il suo calore intenso, può essere utilizzata per vari disturbi. Questo perché il calore ad infrarossi svolge un effetto benefico e persino di guarigione.

Uso di lampade ad infrarossi
Per ottenere il massimo degli effetti positivi delle lampade ad infrarossi, vi consigliamo i seguenti suggerimenti, oltre a rispettare le rispettive istruzioni d'uso delle lampade.

Come posso utilizzare la lampada per luminoterapia Davita LD440?
Sono necessari solo pochi passaggi per poter rendere pronta all'uso la lampada per terapia della luce Davita LD440. In questo video viene mostrato come funziona. Il filmato fornisce una guida sulle apparecchiature della lampada per luminoterapia e sulle sue funzioni, e mostra come è possibile configurare il dispositivo secondo i vostri desideri.

Come inserire la lampadina nella lampada per luminoterapia Innosol Rondo.
Per evitare che la lampada della lampada per luminoterapia Innosol Rondo non si danneggi durante il trasporto, questa non viene già inserita all’interno del dispositivo. Ciononostante, potete farlo facilmente da soli prima di usare la lampada.

Brevi istruzioni sulla lampada per luminoterapia Lumie Arabica
Dalla consegna della lampada per luminoterapia Lumie fino alla prontezza operativa, devono essere eseguiti alcuni passaggi. Prima del primo utilizzo della Lumie Arabica, va rimossa l’imbottitura utilizzata attorno alla lampada, che si trova all’interno della lampada stessa. Il video mostra come la lampada per luminoterapia Lumie Arabica può essere messa in funzione. Oltre all’utilizzo della luce, il video mostra anche come si può installare il supporto.

Come si può inserire la lampada all’interno della sveglia luminosa Lumie Bodyclock?
Le sveglie luminose simulano il sorgere del sole grazie all’aiuto di una lampada integrata. Affinché la lampada della sveglia luminosa Lumie Bodyclock non venga danneggiata durante il trasporto, questa non viene già inserita all’interno del dispositivo. Perciò, la lampada deve essere inserita all’interno della sua presa prima del primo utilizzo della Lumie Bodyclock. È facile da fare in soli pochi passaggi: Il video mostra come si può aprire la sveglia luminosa Lumie Bodyclock e dove va inserita la lampada.